Еду, снаряжение и личные вещи мы сами несем в рюкзаках. Рекомендуемый предельный вес рюкзака для мужчин 19 кг, для женщин 13 кг.
Помните, что помимо личных вещей, в вашем рюкзаке еще должно оставаться место для общественного снаряжения и модулей с едой.- в среднем по весу + 3-5 кг к личным вещам.
Список снаряжения:
1. Рюкзак походный не менее 70 л, с поясом
2. Штурмовой рюкзачок 20-35 литров
3. Налобный фонарик!
4. Подпопник (пендаль, хоба, сидушка туристическая)
5. Термос 0,5 л на человека.
6. Солнцезащитные очки или маска лыжника
7. Ледоступы (шипованные накладки на обувь).
8. Спальник температура комфорта 0 - 5 (укрываться в домиках, как доп. одеялом)
9. Термобелье (штаны и верх). Лучше 2 комплекта: для сна и переходов;
2. Носки трекинговые 2-3 пары + пара шерстяных
3. Теплая кофта (флиска).
4. Куртка мембранная - можно с флисовой подкладкой (горнолыжная, например)
5. Теплый пуховик.
6. Штаны непродуваемые, теплые, зимние (горнолыжные, например)
7. Шапка теплая (защищающая уши)
8. Перчатки (2 пары) (хорошее сочетание перчаток + утепленных варежек/верхонок)
9. Обувь для дневных переходов, теплая, удобная (до -30)*
10. Обувь для передвижения по турбазам (она же запасная): кроссовки, ботинки - легкие и теплые.
11. Балаклава (защищает и от ветра, и от мороза)
12. Кружка, ложка, миска
13. Туалетная бумага.
14. Индивидуальная аптечка. Групповая аптечка будет- ознакомьтесь с ее содержимым заранее:
Походная аптечка Goodway 15. Средства личной гигиены (зубные щетки-пасты, жирный крем, гигиеническая помада и т.д.)
16. Маленькое полотенце и купальник (для баньки, если закажем)
17. Паспорт
18. Полис ОМС (если есть)
Рекомендуемое снаряжение:
1. Химические грелки!!!
2. Очень тонкие флисовые перчатки (утепляющий слой, продается в Декатлоне)
3. Очень тонкая флисовая шапка (утепляющий слой, продается в Декатлоне)
4. Фонарики на ноги (они же гамаши, бахилы) - в них реально теплее.
5. Наколенники (особенно полезны фотографам)
6. Красивое легкое платье (на льду можно сделать потрясающие фото)